生理アプリについて知っておきたいこと

生理アプリを使う場合、気にしておきたいことがいくつかあります。

中でも登録が簡単であるのかどうかは重要です。その理由は生理が続く限り使用することになるわけですから、複雑だとアプリを使うのが面倒になってしまいます。そのため、できればスマートフォンを数回タップするだけで生理が来た日を入力できるようなアプリを選んでおくのが無難です。

それからお子さんがいる場合は、母親と娘で共有できるタイプのものを検討しておきたいです。親子であったとしても、面と向かって話すのがためらわれる場合も珍しくありません。そんな時でも親御さんがお子さんの体調を知ることができます。

それに慣れてくればお子さん自身でも管理ができるようになるなど何かと便利なのです。そして最近の生理アプリの中には、いろんな情報が見られるようになっているものも作られています。例えば実際の症状を入力すると、対処法を見られるようになっているアプリがあります。

これなら誰かに相談しにくい場合でも、自分で調べられます。しかし、必ずしもすべての症状に対応できるとは限らないです。そのような場合は、専門家に直接相談できるようなものがあるので、ダウンロードをしておくと良いでしょう。

他にもあると便利な機能は、コメントを残せるものです。気分が晴れなかった、あるいはどの箇所に痛みが出たのかといったことです。何気ない愚痴を書き込むだけでストレスの解消になる場合もあります。加えて病院に行った際にも、先生に詳細を伝えられるなどのメリットがあるのです。

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